生活小常識設為首頁加入收藏

生活小知識_生活小常識_小常識_小知識歡迎您的光臨,在這里您可以學習到很多生活小竅門喲.

您現在的位置是:生活小知識 > 健康養生 > 家庭保健 >

身體缺水的九大表現,你知道嗎?

時間:2013-04-27 ???來源:未知??
   在生活中,缺水是我們身體的最嚴重的情況。那么,缺水也會有輕度和重度之分,輕度的時候身體會有各式各樣的警告發出,那么如何知道自己已經缺水呢?下面和一起解答這些問題吧。

      首先口干舌燥,身體缺水的第一個反應就是口渴,脫水會導致口腔內的舌頭輕微腫脹,這大部分體現在夏季。

      然后我們看到血壓下降的同時,身體部分組織已經出現供水黁男的情況,脫水這腎臟會濃縮尿液甚至組織尿液產生,這個時候年夜濃度會增加,顏色從透明漸漸變為黃色,嚴重的時候會出現深黃色甚至琥珀色。
當嘗到吸收過量水分是,腸道里面就會出現干澀,這個時候便秘就出現了。身體一旦缺水,腸道自然就會干澀。

      皮膚缺乏彈性這是人體缺水的重要表現之一。 

      頭昏目眩,在脫水是,血流量和血壓下降,脫水會導致頭昏目眩,其中一個關鍵信號就是站起時,眼睛變黑頭昏眼花癥狀。

      疲憊是中度脫水的表現,因為血液含氧量下降,缺少足量氧氣,肌肉和神經功能就會削弱,因此非常容易疲憊。

      而且脫水還可以導致心悸,脫水造成的血流量下降,導致心悸現象的發生。長時間缺水還會導致身體的電解質失調,導致運動后持續性肌肉痙攣等。(責任編輯:生活小知識)
  • 本文關鍵詞:
  • 本文地址 :http://www.spaceshrimpstudios.com/article/16629.html
  • 凡作者為"本站原創"的文章,轉載請注明出處!
    頂一下
    (0)
    0%
    踩一下
    (0)
    0%
    ? 双色球开奖号码表 黄骅市 | 任丘市 | 灵台县 | 体育 | 平昌县 | 南涧 | 阳新县 | 大荔县 | 安国市 | 锦州市 | 霍林郭勒市 | 海林市 | 同江市 | 浪卡子县 | 沾化县 | 平塘县 | 临海市 | 伊宁县 | 儋州市 | 彩票 | 报价 | 昭平县 | 托克托县 | 财经 | 阜宁县 | 新竹市 | 连南 | 马鞍山市 | 太白县 | 新郑市 | 石林 | 五家渠市 | 临城县 | 饶平县 | 巴马 | 甘洛县 | 盐山县 | 黎城县 | 寻乌县 | 石门县 | 济源市 | 青田县 | 棋牌 | 桦南县 | 乌什县 | 嘉祥县 | 新巴尔虎右旗 | 和硕县 | 德州市 | 贡觉县 | 富阳市 | 中江县 | 昆明市 | 达日县 | 漾濞 | 汤阴县 | 正阳县 | 青州市 | 桃江县 | 江油市 | 长宁区 | 东城区 | 读书 | SHOW | 江华 | 萨嘎县 | 新乡市 | 黄龙县 | 秦皇岛市 | 南皮县 | 京山县 | 靖边县 | 屏东县 | 大同县 | 芷江 | 包头市 | 临西县 | 两当县 | 民丰县 | 陆丰市 | 凤凰县 | 漳浦县 | 庆云县 | 汉沽区 | 庄河市 | 宾阳县 | 红河县 | 本溪市 | 嘉鱼县 | 嘉鱼县 | 将乐县 | 涞源县 | 汤原县 | 塘沽区 | 双鸭山市 | 陆丰市 | 改则县 | 平武县 | 自治县 | 馆陶县 | 茌平县 | 陆河县 | 迁西县 | 海伦市 | 孝昌县 | 洪江市 | 麻城市 | 高邑县 | 禄劝 | 堆龙德庆县 | 湖州市 | 乌兰察布市 | 韶山市 | 九江市 | 历史 | 永定县 | 沿河 | 吉林市 | 苏尼特右旗 | 杂多县 | 翁源县 | 区。 | 贡觉县 | 怀安县 | 龙游县 | 沁阳市 | 甘孜县 | 青神县 | 定边县 | 丹棱县 | 滕州市 | 阿荣旗 | 阿勒泰市 | 固始县 | 固镇县 | 中宁县 | 信阳市 | 大荔县 | 满洲里市 | 睢宁县 | 潮州市 | 玉溪市 | 房产 | 武山县 | 盐山县 | 新营市 | 古蔺县 | 霍邱县 | 辽源市 | 大荔县 | 新郑市 | 宁蒗 | 太谷县 | 仁化县 | 临沧市 | 洮南市 | 古浪县 | 泊头市 | 进贤县 | 阳新县 | 泉州市 | 六安市 | 泰顺县 | 佳木斯市 | 晋城 | 富顺县 | 长沙县 | 虹口区 | 武定县 | 常熟市 | 晴隆县 | SHOW | 平定县 | 诸城市 | 岳池县 | 玉龙 | 历史 | 师宗县 | 曲松县 | 岳池县 | 会同县 | 新沂市 | 岢岚县 | 沿河 | 东山县 | 荃湾区 | 平阴县 | 札达县 | 泰安市 | 若羌县 | 建湖县 | 会昌县 | 雷山县 | 兰坪 | 泾川县 | 深水埗区 | 育儿 | 洱源县 | 邻水 | 宜黄县 | 武陟县 | 明溪县 | 闽侯县 | 湟源县 | 公安县 | 永济市 | 长沙县 | 天峨县 | 墨江 | 高尔夫 | 深州市 | 南宫市 | 余江县 | 鄢陵县 | 龙口市 | 阿荣旗 | 神木县 | 东兴市 | 镇赉县 | 密山市 | 泾源县 | 镇平县 | 西吉县 | 庆安县 | 双峰县 | 策勒县 | 社会 | 灵丘县 | 蕲春县 | 马关县 | 延安市 | 平塘县 | 砚山县 | 斗六市 | 盐池县 | 民权县 | 江西省 | 额尔古纳市 | 遵化市 | 鲁山县 | 馆陶县 | 大港区 | 射洪县 | 嫩江县 | 嘉鱼县 | 无棣县 | 宁阳县 | 颍上县 | 陇川县 | 三原县 | 金堂县 | 黄骅市 | 任丘市 | 灵台县 | 体育 | 平昌县 | 南涧 | 阳新县 | 大荔县 | 安国市 | 锦州市 | 霍林郭勒市 | 海林市 | 同江市 | 浪卡子县 | 沾化县 | 平塘县 | 临海市 | 伊宁县 | 儋州市 | 彩票 | 报价 | 昭平县 | 托克托县 | 财经 | 阜宁县 | 新竹市 | 连南 | 马鞍山市 | 太白县 | 新郑市 | 石林 | 五家渠市 | 临城县 | 饶平县 | 巴马 | 甘洛县 | 盐山县 | 黎城县 | 寻乌县 | 石门县 | 济源市 | 青田县 | 棋牌 | 桦南县 | 乌什县 | 嘉祥县 | 新巴尔虎右旗 | 和硕县 | 德州市 | 贡觉县 | 富阳市 | 中江县 | 昆明市 | 达日县 | 漾濞 | 汤阴县 | 正阳县 | 青州市 | 桃江县 | 江油市 | 长宁区 | 东城区 | 读书 | SHOW | 江华 | 萨嘎县 | 新乡市 | 黄龙县 | 秦皇岛市 | 南皮县 | 京山县 | 靖边县 | 屏东县 | 大同县 | 芷江 | 包头市 | 临西县 | 两当县 | 民丰县 | 陆丰市 | 凤凰县 | 漳浦县 | 庆云县 | 汉沽区 | 庄河市 | 宾阳县 | 红河县 | 本溪市 | 嘉鱼县 | 嘉鱼县 | 将乐县 | 涞源县 | 汤原县 | 塘沽区 | 双鸭山市 | 陆丰市 | 改则县 | 平武县 | 自治县 | 馆陶县 | 茌平县 | 陆河县 | 迁西县 | 海伦市 | 孝昌县 | 洪江市 | 麻城市 | 高邑县 | 禄劝 | 堆龙德庆县 | 湖州市 | 乌兰察布市 | 韶山市 | 九江市 | 历史 | 永定县 | 沿河 | 吉林市 | 苏尼特右旗 | 杂多县 | 翁源县 | 区。 | 贡觉县 | 怀安县 | 龙游县 | 沁阳市 | 甘孜县 | 青神县 | 定边县 | 丹棱县 | 滕州市 | 阿荣旗 | 阿勒泰市 | 固始县 | 固镇县 | 中宁县 | 信阳市 | 大荔县 | 满洲里市 | 睢宁县 | 潮州市 | 玉溪市 | 房产 | 武山县 | 盐山县 | 新营市 | 古蔺县 | 霍邱县 | 辽源市 | 大荔县 | 新郑市 | 宁蒗 | 太谷县 | 仁化县 | 临沧市 | 洮南市 | 古浪县 | 泊头市 | 进贤县 | 阳新县 | 泉州市 | 六安市 | 泰顺县 | 佳木斯市 | 晋城 | 富顺县 | 长沙县 | 虹口区 | 武定县 | 常熟市 | 晴隆县 | SHOW | 平定县 | 诸城市 | 岳池县 | 玉龙 | 历史 | 师宗县 | 曲松县 | 岳池县 | 会同县 | 新沂市 | 岢岚县 | 沿河 | 东山县 | 荃湾区 | 平阴县 | 札达县 | 泰安市 | 若羌县 | 建湖县 | 会昌县 | 雷山县 | 兰坪 | 泾川县 | 深水埗区 | 育儿 | 洱源县 | 邻水 | 宜黄县 | 武陟县 | 明溪县 | 闽侯县 | 湟源县 | 公安县 | 永济市 | 长沙县 | 天峨县 | 墨江 | 高尔夫 | 深州市 | 南宫市 | 余江县 | 鄢陵县 | 龙口市 | 阿荣旗 | 神木县 | 东兴市 | 镇赉县 | 密山市 | 泾源县 | 镇平县 | 西吉县 | 庆安县 | 双峰县 | 策勒县 | 社会 | 灵丘县 | 蕲春县 | 马关县 | 延安市 | 平塘县 | 砚山县 | 斗六市 | 盐池县 | 民权县 | 江西省 | 额尔古纳市 | 遵化市 | 鲁山县 | 馆陶县 | 大港区 | 射洪县 | 嫩江县 | 嘉鱼县 | 无棣县 | 宁阳县 | 颍上县 | 陇川县 | 三原县 | 金堂县 |